Cách chữa trị nghén nặng khi mang thai mẹ bầu không nên bỏ qua

Ốm nghén là tình trạng chung của rất nhiều các bà mẹ mang thai đặc biệt xuất hiện vào những tháng đầu của thai kỳ. Ốm nghén tuy không gây hại cho mẹ và em bé nhưng lại khiến bạn khó chịu người mệt mỏi, thiếu chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Hãy cải thiện tình trạng ốm nghén của chình mình và người thân bằng những cách chữa trị hiệu quả sau nhé!

Xem thêm

Bí quyết vàng giúp cơ thể dai sức hơn mùa World Cup

Thức đêm liên tục để hưởng hứng các trận bóng khiến cơ thể bạn mệt mỏi và khó tập trung vào công việc cho ngày dài hôm sau. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ cũng như chất lượng cuộc sống. Hãy tham khảo bí quyết vàng dưới đây để giúp cơ thể bạn dai sức hơn cho mùa World Cup mỗi ngày nhé!

Xem thêm

MFGM là chất gì? Lợi ích và cách bổ sung MFGM tốt nhất

Các bà mẹ vốn đã quen thuộc với các chất dinh dưỡng như DHA, sắt và cholin… – những dưỡng chất kết hợp với nhau giúp trẻ phát triển trí não. Gần đây, các nhà khoa học còn phát hiện ra trong sữa mẹ có MFGM – MÀNG CẦU BÉO – một thành phần giàu dinh dưỡng đóng vai trò quan trong hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ cả về tư duy (IQ) và cảm xúc (EQ).

Xem thêm

Mẹo hạ nhiệt cơ thể trong mùa hè nóng bức hiệu quả nhanh

Mùa hè oi ả, khó chịu cùng với nắng nóng liên tục có thể gây mệt mỏi kéo dài cho cơ thể của bạn và gia đình. Sau đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn hạ nhiệt cơ thể trước cái nóng gay gắt rất hiệu quả và nhanh chóng.

Xem thêm

4 thói quen xấu khi ngủ mà bạn nên bỏ ngay nếu muốn sống lâu

Đi tiểu, vận động mạnh ngay sau khi thức dậy hoặc bỏ ăn sáng, nằm lì trên giường sẽ khiến bạn giảm thọ. Theo Health Sina, để một ngày mới bắt đầu với trạng thái tốt nhất, mọi người nên tập làm mọi thứ một cách khoa học.  Nên học những thói quen tốt ngay sau khi ngủ dậy và loại dần thói quen xấu gây nguy hại cho cơ thể như: Nằm lì trên giường Đây là một “căn bệnh” đặc tưng của giới văn phòng. Ban ngày công…

Xem thêm

Những điều cần lưu ý khi cho trẻ đi bơi trong ngày nắng nóng

Ngày hè nắng nóng bố mẹ thường đưa con đi chơi đến những bãi biển đẹp hay hồ bơi để giải nhiệt. Để đảm bảo an toàn cho trẻ cha mẹ cần lưu ý những điều đặc biệt sau nhé! Những điều cần lưu ý khi cho trẻ đi bơi trong ngày nắng nóng 1.Trước khi đi bơi – Trước khi cho trẻ xuống hồ bơi không nên cho trẻ ăn quá no hoặc để trẻ quá đói. Cách tốt nhất là nên cho trẻ ăn nhẹ trước khi đi…

Xem thêm