Nếu như bạn đang băn khoăn với việc giảm cân nhanh chóng bằng những liệu pháp từ thiên nhiên thì Mận khô là một thực phẩm rất thích hợp và hiệu quả với bạn. Mận khô có thể là “chìa khóa” để giảm béo thành công vì nó ức chế sự thèm ăn của bạn. Các nhà nghiên cứu Đại học Liverpool đã theo dõi trọng lượng và sự thèm ăn của 100 người đàn ông và phụ nữ thừa cân, béo phì. Tất cả trong số họ đều được…
Xem thêm